منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11 - 03 - 2020, 05:48 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

سلطة الكينوا والأفوكادو

سلطة الكينوا والأفوكادو



يقدم الشيف هشام السيد طريقة عمل سلطة الكينوا والأفوكادو بمذاق لا يقاوم وشكل مشهى للسلطة ،كما أنها مغذية جدا وتعتبر بديل اللحم ،وترفع مستوى المناعة في الجسم لمحاربة جميع الأمراض والفيروسات .




مقادير سلطة الكينوا والأفوكادو :


كينوا مسلوقة
أفوكادو
مكعبات جزر
مكعبات ثوم
زنجبيل
طماطم
بصل أخضر
عسل
خل
أرز
ماء
زيت زيتون


طريقة تحضير سلطة الكينوا والأفوكادو :


لعمل الدريسنج


* تخلط جميع المكونات معا وتقدم


* يسخن الزيت ويشوح الجرز مع البصل، والثوم، والزنجبيل، والأفوكادو


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة التونة والأفوكادو الصحية (صيامي) walaa farouk اكلات صيامى 0 23 - 11 - 2020 06:39 PM
سلطة الطماطم والأفوكادو للشيف دعاء عاشور Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 12 - 11 - 2019 06:37 PM
سلطة الكينوا بالمانجو دايت sama smsma أكلات دايت 1 02 - 11 - 2018 11:26 AM
سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 23 - 03 - 2015 06:12 PM
سلطة الكينوا amal nabil مطبخك سيدتى 1 17 - 08 - 2013 07:11 PM


الساعة الآن 06:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025