| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 11 - 2020, 06:39 PM
|
||||
|
||||
|
سلطة التونة والأفوكادو الصحية  . مقادير عمل سلطة التونة والأفوكادو: ٢ علبة تونة٢ ثمرة أفوكادو ١ حبة خيار مقطع٤/١ كوب كزبرة خضراء ٤/١ حبة بصل أحمر مقطع صغير١ حبة بصل أخضر مقطع٢ فص ثوم مفروم٢ ليمونة للعصرملح و فلفل حسب الرغبة طريقة عمل سلطة التونة والأفوكادو: ١- احرصي على تصفة التونة من السوائل أولا. قلبي التونة والأفوكادو في صحن متوسط بشوكة ، حتى تفتت القطع الكبيرة .٢- اضيفي الخيار والبصل الأخضر والأحمر والكزبرة الخضراء مع التقليب. ثم قومي بإضافة الثوم والليمون والملح والفلفل .٣- برديها قبل التقديم لنصف ساعة. سلطة التونة 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة التونة والحمص الصحية (صيامي) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 23 - 11 - 2020 07:04 PM |
| سلطة التونة على طريقة بلاد البحر المتوسط(صيامي) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 23 - 11 - 2020 06:57 PM |
| سلطة الكينوا والأفوكادو | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 11 - 03 - 2020 05:48 PM |
| سلطة الطماطم والأفوكادو للشيف دعاء عاشور | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 12 - 11 - 2019 06:37 PM |
| سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 23 - 03 - 2015 06:12 PM |
العرض العادي
