رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
البطيخ الأحمر: يعد البطيخ الأحمر من الفواكه المنعشة والخفيف في الصيف. إنه يساعد على خفض ضغط الدم خلال مدة لا تتجاوز 6 أسابيع، ويعود سبب ذلك إلى الحمض الأميني "L-Citrullin" الموجود في البطيخ، وهذه الحموض الأمينية تساعد على الجسم على إنتاج أكسيد النتريك، الذي يساعد على تمدد الأوعية الدموية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
القيمة الغذائية للبطيخ الأصفر |
القيمة الغذائية للبطيخ |
ما هي القيمة الغذائية للبطيخ الأحمر |
القيمة الغذائية للبطيخ الاحمر |
أهم الفوائد الغذائية للبروكلي |