| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 06 - 2024, 06:34 PM
|
||||
|
||||
 القيمة الغذائية للبطيخ الأصفر لا يوجد اختلاف كبير في المغذيات الموجودة في الحبحب الأصفر وبين الموجودة في البطيخ الأحمر، فإن البطيخ الأصفر يحتوي على: [1,2] الكربوهيدرات: 11 غرام. الألياف الغذائية: 1 غرام. السكر: 9 غرام. الدهون: 0 غرام. البروتين: 1 غرام. الصوديوم: 2 ملغ. البوتاسيوم: 173 ملغ. الكوليسترول: 0 ملغ. فيتامين أ: 17% من الاحتياج اليومي. فيتامين سي: 21% من الاحتياج اليومي. الكالسيوم: 1% من الاحتياج اليومي. الحديد: 2% من الاحتياج اليومي. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 10 فوائد "غير متوقعة" للبطيخ الأصفر وتحذير لهؤلاء من تناوله | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 07 - 2022 06:16 PM |
| القيمة الغذائية للبطيخ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 06 - 2022 04:51 PM |
| ما هي القيمة الغذائية للبطيخ الأحمر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 06 - 2022 04:38 PM |
| القيمة الغذائية للبطيخ الاحمر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 06 - 2022 04:17 PM |
| أهم الفوائد الغذائية للبطيخ الأحمر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 09 - 2021 04:03 PM |
العرض الشجري