| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
26 - 10 - 2016, 03:35 PM
|
||||
|
||||
|
ريجيم التفاح للتخلص من 3 كيلو جرامات في أسبوع  مما لا شك فيه أن حلم التمتع بالوزن المثالي والجسم الرشيق يراود جميع الأشخاص لا سيما النساء، فهن يرغبن دائما في الحصول على جسم رشيق وجذاب. يكشف الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن ريجيم التفاح للتخلص من 3 كيلوجرامات من الوزن الزائد خلال أسبوع، ويمنحك قواما رشيقا وجذابا. الإفطار يوميًا:- 2 ثمرة من التفاح+ كوب من الحليب منزوع الدسم. الغذاء:- اليوم الأول والرابع والسادس: صدر دجاجة+ طبق سلطة خضراوات. اليوم الثاني والخامس: سمك مشوي+ شوربة خضار. اليوم السابع: 5 ملاعق أرز+ مجموعة من المشاوي المشكلة. العشاء لجميع الأيام: 2 ثمرة من التفاح+ كوب حليب منزوع الدسم. 
|
|
#2
26 - 10 - 2016, 06:22 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى ربنا يبارك تعب محبتك
|
|
#3
27 - 10 - 2016, 03:31 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
#4
19 - 04 - 2017, 05:19 PM
|
||||
|
||||
|
دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز ربنا يبارك خدمتك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ريجيم سريع يخلصك من 4 كيلو جرامات في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 02 - 2016 02:26 PM |
| ريجيم يفقدك 7 كيلو جرامات في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 12 - 11 - 2015 03:18 PM |
| ريجيم يساعدك على التخلص من 3 كيلو جرامات في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 09 - 12 - 2014 03:39 PM |
| ريجيم العصير الأخضر لخسارة 3 كيلو جرامات في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 16 - 09 - 2014 12:22 PM |
| ريجيم سحرى يخلصك من «4 كيلو جرامات» في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 25 - 08 - 2014 01:53 PM |
العرض المتطور