| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
28 - 01 - 2016, 04:18 PM
|
||||
|
||||
|
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء
سلطة الفاصوليا من السلطات التي اشتهر تقديمها في محلات البيتزا، وتتميز بأنها لاذعة ومحلاة في نفس الوقت كسلطة الكرنب، مما يجعلها مثالية لتناولها مع الأكلات الدسمة. تعرفي فيما يلي على أسهل طريقة لتحضير سلطة الفاصوليا الخضراء.  مقادير عمل سلطة الفاصوليا: ١/٢ ك فاصوليا خضراء ١/٢ كوب زيت نباتي ملح وفلفل ٢ ملعقة كبيرة عسل أبيض ١/٤ كوب خل ١ ثمرة بصل ١ ثمرة فلفل رومي طريقة تحضير سلطة الفاصوليا: ١- ابدأي بغسل الفاصوليا وتقطيعها لشرائح ثم سلقها بشكل جزئي لمدة ١٠ دقائق فقط. ٢- صفي الفاصوليا من الماء فورا واغسليها بالماء البارد حتى لا يكتمل نضجها بالسخونة، ثم احتفظي بماء السلق جانبا. ٣- في وعاء آخر كبير، قطعي ثمرتي الفلفل والبصل إلى شرائح ثم اضيفي لها الزيت وقليل من الملح وملعقة كبيرة فلفل أسود. ٤- قلبي المكونات جميعا، ثم اضيفي لهم الفاصوليا والخل والعسل وكوب من ماء السليق مع التقليب المستمر. ٥- اضيفي مزيدا من العسل إذا كنت تلاحظين أن قوام السلطة غير متماسك وبهذا تكونين قد انتهيت. ٦- ضعي السلطة في الثلاجة إلى أن يحين موعد تقديمها مع وجبة الغذاء. ملحوظة: يمكنك إضافة بعض الخضراوات الأخرى لطبق سلطة الفاصوليا مثل البازلاء والفلفل الملون. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 22 - 10 - 2018 04:43 PM |
| سلطة الفاصوليا الخضراء بالطماطم دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 03:47 PM |
| سلطة الفاصوليا الخضراء دايت | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 18 - 10 - 2018 12:30 PM |
| مرق الفاصوليا - طريقة عمل مرق الفاصوليا اليابسة - الفاصوليا البيضاء | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 0 | 15 - 09 - 2016 11:56 AM |
| طريقة عمل الفاصوليا الخضراء مع زيت الزيتون | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 19 - 01 - 2015 04:17 PM |
العرض الشجري