![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن ![]() رنا عصمت قدم الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية علي صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مشروبات تساعد علي زيادة معدل الحرق في الجسم و هي: 1- الشاى الاخضر بالليمون : .يحتوى على مضادات اكسدة عالية ويجب تناوله 3 مرات يوميا قبل كل وجبة بنص ساعة . 2-القهوه الخضراء : يساعد بشكل جيد على زياده حرق الدهون تحسن الدورة الدموية في الجسم. 3- مشاريب الفاكهة الحمضية : مثل عصير الاناناس او عصير الجريب فروت او عصير البرتقال لانها تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى منشط قوى للحرق . 4- مشروب القرفة بالزنجبيل: منشط عام للحرق والدوره الدمويه يجب تناوله 3 مرات يوميا. 5- الماء بالليمون بالكمون الناعم الداافىء مرة واحدة يوميا . 6- مغلى معلقة من قشر الرمان والشاى الاخضر والزنجبيل والنعناع مرتين يوميا بعد الأكل. |
#2
|
||||
|
||||
أبدعتأناملك الرائعة.. نرجوا الاستمرار فى الابداع ربنا يفرح قلبك |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اقوى مشروب حارق للدهون برفع معدل الحرق في الجسم | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 14 - 06 - 2018 04:14 PM |
مشروبات تساعد على زيادة الحرق | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 21 - 08 - 2017 12:40 PM |
5 مشروبات طبيعية تساعد في زيادة حرق الدهون | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 4 | 19 - 04 - 2017 05:28 PM |
مشروبات تساعد على زيادة طول الشعر | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 02 - 2016 02:08 PM |
مشروبات تساعد في تخفيف الوزن | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 4 | 29 - 08 - 2013 08:59 AM |