منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2018, 02:49 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,510

مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن

مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن


رنا عصمت قدم الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية علي صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مشروبات تساعد علي زيادة معدل الحرق في الجسم و هي:

1- الشاى الاخضر بالليمون :
.يحتوى على مضادات اكسدة عالية ويجب تناوله 3 مرات يوميا قبل كل وجبة بنص ساعة .

2-القهوه الخضراء :
يساعد بشكل جيد على زياده حرق الدهون تحسن الدورة الدموية في الجسم.

3- مشاريب الفاكهة الحمضية :
مثل عصير الاناناس او عصير الجريب فروت او عصير البرتقال لانها تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى منشط قوى للحرق .

4- مشروب القرفة بالزنجبيل:
منشط عام للحرق والدوره الدمويه يجب تناوله 3 مرات يوميا.

5- الماء بالليمون بالكمون الناعم الداافىء مرة واحدة يوميا .

6- مغلى معلقة من قشر الرمان والشاى الاخضر والزنجبيل والنعناع مرتين يوميا بعد الأكل.
رد مع اقتباس
قديم 04 - 06 - 2018, 07:37 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن

أبدعتأناملك الرائعة.. نرجوا الاستمرار فى الابداع
ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اقوى مشروب حارق للدهون برفع معدل الحرق في الجسم
مشروبات تساعد على زيادة الحرق
5 مشروبات طبيعية تساعد في زيادة حرق الدهون
مشروبات تساعد على زيادة طول الشعر
مشروبات تساعد في تخفيف الوزن


الساعة الآن 05:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024