رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن رنا عصمت قدم الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية علي صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مشروبات تساعد علي زيادة معدل الحرق في الجسم و هي: 1- الشاى الاخضر بالليمون : .يحتوى على مضادات اكسدة عالية ويجب تناوله 3 مرات يوميا قبل كل وجبة بنص ساعة . 2-القهوه الخضراء : يساعد بشكل جيد على زياده حرق الدهون تحسن الدورة الدموية في الجسم. 3- مشاريب الفاكهة الحمضية : مثل عصير الاناناس او عصير الجريب فروت او عصير البرتقال لانها تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى منشط قوى للحرق . 4- مشروب القرفة بالزنجبيل: منشط عام للحرق والدوره الدمويه يجب تناوله 3 مرات يوميا. 5- الماء بالليمون بالكمون الناعم الداافىء مرة واحدة يوميا . 6- مغلى معلقة من قشر الرمان والشاى الاخضر والزنجبيل والنعناع مرتين يوميا بعد الأكل. |
04 - 06 - 2018, 07:37 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
..::| VIP |::..
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة معدل الحرق فى الجسم وخفض الوزن
أبدعتأناملك الرائعة.. نرجوا الاستمرار فى الابداع ربنا يفرح قلبك |
||||
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
اقوى مشروب حارق للدهون برفع معدل الحرق في الجسم |
مشروبات تساعد على زيادة الحرق |
5 مشروبات طبيعية تساعد في زيادة حرق الدهون |
مشروبات تساعد على زيادة طول الشعر |
مشروبات تساعد في تخفيف الوزن |