منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 10 - 02 - 2023, 05:52 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,258

من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر | الحفاظ على الوزن




الحفاظ على الوزن
لاحتوائه على كمية جيدة من البروتين تعادل الكمية الموجودة في اللحم الأحمر، وفي نفس الوقت فإنه يحتوي على نسبة أقل من الدهون المشبعة والقليل من السعرات الحرارية، ولذا فإنه يمكن استبدال اللحوم ببلح البحر في النظام الغذائي لتجنب زيادة الوزن أثناء إتباع الحميات الغذائية.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر |تعزيز صحة البشرة
من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر | الوقاية من الأنيميا
من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر |تقوية العظام والأسنان
من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر |تقوية المناعة
من الفوائد الصحية العظيمة لبلح البحر | الحفاظ على صحة القلب


الساعة الآن 09:02 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024