![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() لحم الكبد هو أحد أنواع لحوم الأعضاء الداخلية للمواشي، والتي تشمل كذلك لحم الدماغ، والذيل، والخصيتين، واللسان، وغيرها من اللحوم الحمراء المفضلة لدى الكثيرين. يمتاز لحم الكبد بمخزونه العالي من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات، والحديد، والبروتين، والمعادن. كذلك، فإن الكبد يعد من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، وقليلة الدهون، وذلك مقارنة بما يمد الجسم به من المواد الغذائية، وبنسبة قد تصل إلى 100% من الكمية الموصى بها يومياً. لحم الكبد وفيتامين ا الكبد والعناصر الغذائية الأساسية الكبد والبروتينات مخاطر لحم الكبد |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اهم مشروبات وعصائر صحية لحرق الدهون قليلة السعرات الحرارية | sama smsma | أكلات دايت | 3 | 29 - 10 - 2018 05:43 PM |
سلطة البروكولي بالجبن قليلة السعرات الحرارية | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 22 - 10 - 2018 01:14 PM |
10 أكلات خفيفة للأطفال مغذية وقليلة السعرات الحرارية | حسين دراز | الأسرة والطفل | 2 | 13 - 05 - 2018 12:22 PM |
8 أطعمة لذيذة صحية وقليلة السعرات الحرارية | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 08 - 2015 02:57 PM |
اكلات رجيم قليلة السعرات الحرارية | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 0 | 10 - 07 - 2012 02:26 PM |