| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08 - 08 - 2022, 11:53 AM
|
||||
|
||||
 صحة العظام الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور في بذور الشيا يجعلها رائعة لصحة العظام وتحتوي بذور الشيا على 18٪ من المدخول اليومي الموصى به من الكالسيوم ويمكن اعتبارها مصدرًا كبيرًا للكالسيوم للأشخاص الذين لا يستهلكون البروتين. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد بذور الشيا على الريق منها السيطرة على نسبة السكر في الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:53 AM |
| من فوائد بذور الشيا على الريق منها صحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:52 AM |
| من فوائد بذور الشيا على الريق منها التزويد بالبروتين | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:52 AM |
| من فوائد بذور الشيا على الريق منها إنقاص الوزن | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:52 AM |
| من فوائد بذور الشيا على الريق منها الهضم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:51 AM |
العرض العادي
