رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الكوسة جيدة للجهاز الهضمي: تحتوي الكوسا على كميات عالية من الألياف الموجودة فيها . والتي تساعد في حركة الأمعاء. وتقلل أيضا من فرص الإصابة بالإمساك . كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الماء. مما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد عين الجمل للجهاز الهضمي |
البروكلي مفيد للجهاز الهضمي |
فوائد الملفوف للجهاز الهضمي |
الكوسة تعزز صحة الجهاز الهضمى |
فوائد الزبيب للجهاز الهضمي |