منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2022, 09:20 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,931

التفاح لتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم كبديل صحي للقهوة:

التفاح لتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم كبديل صحي للقهوة

يبدأ الكثير من الأشخاص يومهم بتناول القهوة في الصباح
لتساعدهم على الاستيقاظ وتزيد من نشاطهم، إلا أنها قد تؤثر سلباً عليهم أحيانًا
وخاصة عند الإفراط في تناولها، فقد تسبب الشعور بالقلق والتوتر ومشاكل في النوم،
وزيادة ضغط الدم ومعدل التنفس.

وبالرغم من أن أكل التفاح على الريق لن يوفر نفس تأثير الكافيين
في فنجان من القهوة، لكنه يستطيع أن يمنحك طاقة مستدامة طوال اليوم دون أية اثار جانبية،
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد الأرز إمداد الجسم بالطاقة
«مشروب الرايب» صباحًا يمدك بالطاقة طوال اليوم
اكتشف.. 7 أطعمة تمد الجسم بالطاقة والحيوية
مشروب بديل للقهوة يمنحك التركيز والنشاط طوال اليوم
7 وصايا لإفطار صحي يمدنا بالطاقة طوال الشتاء


الساعة الآن 09:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024