يحتوي نبات الصبار على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى المهمة والتي تمتلك الكثيرة من الخصائص المفيدة للجسم والشعر والبشرة وتستخدم كمادة وقائية للكثير من الأمراض كما ذكرنا، ليس هذا وحسب بل تساعد بعض هذه العناصر في التقليل من مخاطر بعض الحالات الصحية مثل مرض السكري وأمراض القلب، وإليك العناصر التي يحتويها نبات الصبار كما يأتي: