| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
22 - 03 - 2022, 05:01 PM
|
||||
|
||||
 مصدر غني لفيتامين ب من فوائد البندق أنه يساعد على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على الوزن الصحي، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ب بنسب عالية، وهو يلعب دورًا مهمًا في التسريع من وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون ليزود الجسم بدفعة من الطاقة تعود عليه بالنفع من نواحي عدة. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ما يميز الكستناء عن غيرها من المكسرات كونها مصدر غني لفيتامين c | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 05 - 2024 11:46 AM |
| أهم فوائد بلح البحر | مصدر لفيتامين ب 12 | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2023 06:52 PM |
| من الفوائد الصحية للميرمية مصدر لفيتامين ج | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 10 - 2022 01:25 PM |
| البندق مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 05:00 PM |
| الفطر المعرض للشمس مصدر لفيتامين د | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 30 - 04 - 2013 04:35 PM |
العرض العادي
