|
البندق مصدر غني لفيتامين ب
https://upload.chjoy.com/uploads/164796769384871.jpg مصدر غني لفيتامين ب من فوائد البندق أنه يساعد على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على الوزن الصحي، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ب بنسب عالية، وهو يلعب دورًا مهمًا في التسريع من وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون ليزود الجسم بدفعة من الطاقة تعود عليه بالنفع من نواحي عدة. |
| الساعة الآن 09:32 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025