| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09 - 04 - 2021, 10:21 PM
|
||||
|
||||
|
القيمة الغذائية في العرقسوس  يحتوي العرقسوس علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفلافونيدات ، مصدر لفيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، فيتامين هـ ، . كما أنه يمد الجسم بالمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم و الكولين والحديد والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والبيتا كاروتين والثيمول والفينول وحمض الفيرليك . 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| القيمة الغذائية للبردقوش | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 18 - 05 - 2024 08:51 AM |
| القيمة الغذائية للمحار | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 06 - 2023 01:17 PM |
| القيمة الغذائية للشمر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 06 - 2022 02:20 PM |
| القيمة الغذائية للخس | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:21 PM |
| القيمة الغذائية للجزر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 02 - 2022 01:21 PM |
العرض العادي
