| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08 - 08 - 2020, 10:37 PM
|
||||
|
||||
|
سبانخ بالزيت  المكوّنات حزمه سبانخ 3 ثمارات بصل متوسطه الحجم 5 فصوص ثوم زيت نباتي ملح دبس رمان حزمه كزبرة خضراء عصير ليمونه كبيره الخطوات نضع إناء به ماء على النار ونضيف له ملعقه كبيره خل نقطع السبانخ قطع كبيره وتوضع في الماء المغلي وتخرج وتبرد في ماء مثلج وتصفى نقطع بصلتين جوانح وفي طاسة نضع قليل من الزيت ثم البصل ويشوح قليلا ثم يضاف الثوم ويشوح قليلا حتى يذبل تقطع الكزبره الخضراء وتوضع على البصل والثوم وتقلب قليلا ويوضع الملح ثم توضع السبانخ وتقلب قليلا يضاف عصير ليمونه ودبس الرمان عليها وتقلب جيداً تقطع البصلة المتبقية جوانح وتقلى في زيت حتى يصبح لونها ذهبي تقدم حسب الذوق و تزين بالبصل المقلى وتقدم بالهنا و الشفا 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سبانخ بالحمص ( صيامى ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 07 - 08 - 2021 01:55 AM |
| سبانخ بالحمص للرجيم ( صيامى ) | walaa farouk | أكلات دايت | 2 | 01 - 04 - 2021 08:40 PM |
| سبانخ بالفريك صيامي | walaa farouk | اكلات صيامى | 2 | 01 - 04 - 2021 08:38 PM |
| طريقة عمل سبانخ دايت صيامى | walaa farouk | اكلات صيامى | 1 | 26 - 11 - 2018 11:20 AM |
| عجة سبانخ صيامي | sama smsma | اكلات صيامى | 0 | 23 - 02 - 2015 02:07 PM |
العرض العادي
