![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
فوائد القراصيا مصدر جيد للحديد ![]() يصاب الشخص بالأنيميا عندما يتوقف الجسم عن إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء، والتي يدخل الحديد في تكوينها. وتعتبر القراصيا وعصير القراصيا مصدرًا جيدًا للحديد، وبالتالي فإن القراصيا تساعد في علاج ومنع نقص الحديد. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تتعدد فوائد الموز للحامل حيث أنه مصدر هام للحديد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 27 - 05 - 2024 09:20 AM |
التين مصدر ممتاز للحديد | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 25 - 05 - 2024 12:08 AM |
المشمش مصدر كبير للحديد | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 24 - 05 - 2024 11:58 PM |
التوت مصدر ممتاز للحديد | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 24 - 05 - 2024 11:54 PM |
الزيتون مصدر جيد للحديد | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 04 - 07 - 2019 02:51 PM |