منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 07 - 2016, 02:25 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,257

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول كوب من الليمون يوميًا
5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول كوب من الليمون يوميًا
الليمون أحد الثمار الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين C، مما يفيد فى الوقاية من أمراض عديدة، كما يتميز بعدد من الفوائد الصحية العديدة.

يقول الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إن الليمون يتميز بأنه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C وحامض الفوليك والبوتاسيوم وغيرها من الأملاح المفيدة للصحة العامة والوقاية من الأمراض، وأبرز فوائده المدهشة نستعرضها في النقاط الآتية:

- يساعد الليمون فى إذابة حصوات المرارة والكلى، كما يساعد الليمون على إخراج أملاح أوكزالات الكالسيوم المسببة لحصوات الكلى والحالب.

- يساعد تناول كوب من الليمون يوميًا على تقوية الجهاز المناعى، ويقلل من تسمم الجسم.

- تناول الليمون يوميًا يعمل على تقوية جدار الأوعية الدموية لمنع النزيف، كما يساعد أيضًا على توازن ضغط الدم.

- يلعب الليمون دورًا فعالاً في التخلص من حالات الرشح والإنفلونزا.

- يعمل تناول الليمون على تنظيف الكبد ويفرز العصارة المرارية ويحلل المواد السامة.
رد مع اقتباس
قديم 15 - 07 - 2016, 11:09 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
مريم ميرو Female
..::| مشرفة |::..


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122635
تـاريخ التسجيـل : May 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 4,739

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مريم ميرو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول كوب من الليمون يوميًا

ميرسي علي مشاركتك الجميلة
  رد مع اقتباس
قديم 15 - 07 - 2016, 04:01 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,257

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول كوب من الليمون يوميًا

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
8 فوائد صحية مدهشة تجعلك حريصا على تناول الليمون يوميا
7 فوائد تجبرك على تناول كوب من الشاي الأسود يوميًا
6 فوائد تجبرك على تناول اليوسفي يوميًا في الشتاء
9 فوائد مدهشة تجبرك على تناول اللفت في الشتاء
8 فوائد مذهلة تجبرك على تناول «دبس التمر» يوميًا


الساعة الآن 04:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024