رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أهم التمارين لتقوية عضلات البطن - المشي - ركوب الدرّاجات. - السباحة -القفز. - الجري. - العدو السريع - بعض التمارين الرياضيه |
28 - 08 - 2013, 01:31 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | |||
..::| مشرفة |::..
|
رد: أهم التمارين لتقوية عضلات البطن
ميرسي كتير ربنايعوض تعبك
|
|||
29 - 08 - 2013, 08:59 AM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: أهم التمارين لتقوية عضلات البطن
شكرا على المرور |
||||
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تعرفى على افضل تمارين لتقوية عضلات البطن |
تمارين بسيطة لتقوية عضلات الأقدام |
تمارين بسيطة لتقوية عضلات الحوض بعد الولادة |
الطرق الصحية لشد عضلات البطن |
تعرفى على الطرق الصحية لشد عضلات البطن |