رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم قد يحتاج الأطفال أكثر من ثلاث وجبات يوميا للحفاظ على صحتهم ، لذلك وجبة خفيفة صغيرة قبل النوم يمكن أن تساعد أجسادهم فى الحفاظ على الغذاء خلال الليل ، وتساعد الوجبات الخفيفة فى علاج مشاكل النوم عند الأطفال ، وتشمل الخيارات الصحية الحبوب الكاملة مع الحليب ، أو قطعة من الفاكهة ، ويجب تجنب الوجبات الخفيفة الكبيرة ، وخاصة مع الأطفال الأكبر سنا . |
01 - 12 - 2017, 08:13 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم
ميرسى على الموضوع مرمر |
||||
02 - 12 - 2017, 01:22 PM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم
شكرا على المرور |
||||
|