|
من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم
من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم قد يحتاج الأطفال أكثر من ثلاث وجبات يوميا للحفاظ على صحتهم ، لذلك وجبة خفيفة صغيرة قبل النوم يمكن أن تساعد أجسادهم فى الحفاظ على الغذاء خلال الليل ، وتساعد الوجبات الخفيفة فى علاج مشاكل النوم عند الأطفال ، وتشمل الخيارات الصحية الحبوب الكاملة مع الحليب ، أو قطعة من الفاكهة ، ويجب تجنب الوجبات الخفيفة الكبيرة ، وخاصة مع الأطفال الأكبر سنا . |
رد: من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم
ميرسى على الموضوع مرمر |
رد: من طرق علاج مشاكل النوم عند الأطفال تناول وجبات خفيفة قبل النوم
شكرا على المرور |
| الساعة الآن 09:08 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025