![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
سلطة الفراولة والبيكون بصوص بذور الخشخاش للرجيم ![]() لمقادير: خسة صغيرة مفروم خشن 2 كوب فراولة مقطعة 1/2 كوب لوز محمص 8 شرائح بيكون بقري مقطع صغير ومقلب بمقلاة على نار حامية ليتقرمش للصوص: 1/2 كوب لبن زبادي خالي الدسم 1/2 كوب مايونيز لايت 1/4 كوب خل 4 ملاعق طعام سكر 1/2 ملعقة صغيرة بودرة بصل ملعقة صغيرة بذور الخشخاش 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود طريقة التحضير: 1. تخلط مقادير الصوص بالخلاط (بدون بذر الخشخاش) أو بمرتبان وتخض جيدا 2. تخلط بقية المقادير السلطة وتضاف الصوص على الوجه |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الفراولة للرجيم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 27 - 04 - 2023 06:33 PM |
طريقة عمل بودنج الفراولة للرجيم | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 12 - 02 - 2021 05:56 PM |
سلطة كالاماري للرجيم | walaa farouk | أكلات دايت | 0 | 27 - 12 - 2020 08:27 PM |
سلطة كازباشو مع جبن الفيتا للرجيم | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 27 - 10 - 2018 11:42 AM |
سلطة التونة بالشبت للرجيم | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 22 - 10 - 2018 08:32 AM |