![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|

|
||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
|
هناك الكثير من الفلسفات أو التدريبات والتى من خلالها نستطيع الحصول على الصفاء النفسى وواحدة من هذه التدريبات هى (( اليوجا )) . واليوجا فى أبسط أشكالها هى عبارة عن ضبط الفكر وأستخراج الطاقة الكامنة فى داخلنا , ثم أدخالها فى أجسامنا مرة أخرى . ويتم هذا عن طريق الجلوس فى مكان هادىء . ويتم غلق العينين , والتركيز فى مكان فى مخيلتنا , قد يكون حديقة جميلة مثلا . يتم تكرار هذا التدريب مع وضع اليدين على الجسم حتى ما إذا أخرجنا الطاقة الكامنة فى داخلنا ، يتم أدخالها مرة أخرى . أبدأ فى هذا التدريب . وأى أسئلة أو مناقشة , نرحب بكم . |
|
#2
|
||||
|
||||
|
طيب يا هيا
الواحد لما بيغمض عنيه بيفتكر المشاكل يجيب منين المنظر الجميل |
|
#3
|
|||
|
|||
|
مكنتش اعرف سر القعده بتاعت اليوجا دي بس عرفتها دلوقتي ميرسي كتير هايا بس في سؤال هل فعلا الطاقة بتخرج وتدخل تاني ؟ ربنا يعوضك فعلا وتعرفينا كتير عن تطويرنا لذاتنا
|
|
#4
|
||||
|
||||
|
|
|
#5
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
ميرسى نانسى لمرورك ومشاركتك . *** فى أجسامنا طاقة كبيرة هائلة . وفى ممارسة اليوجا وبالتدريب المستمر بيتم أستخراج هذه الطاقة الكامنة فى داخلنا ثم أدخاله إلى أجسامنا مرة أخرى بصورة طاقة متحركة . بمعنى طاقة مخزونة كامنة تخرج وتتحول لطاقة نشطة ثم تعود مرة أخرة للجسم ليستفيد منه ميرسى حبيبتى وأى سؤال تحت أمرك |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تطوير الذات واليوجا ...... الجذء الثالث | Haia | قسم تطوير الذات | 4 | 19 - 10 - 2014 04:36 AM |
| تطوير الذات واليوجا ... الجزء الثانى | Haia | قسم تطوير الذات | 3 | 22 - 09 - 2014 11:41 AM |
| تطوير الذات واليوجا | Haia | قسم تطوير الذات | 4 | 20 - 09 - 2014 03:24 AM |
| تطوير الذات واليوجا _ 3 | Haia | قسم تطوير الذات | 4 | 07 - 07 - 2014 04:17 AM |
| تطوير الذات واليوجا _ 4 | Haia | قسم تطوير الذات | 4 | 07 - 07 - 2014 04:17 AM |