منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 07 - 09 - 2022, 05:27 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632


القيمة الغذائية لدقيق الخروب



القيمة الغذائية لدقيق الخروب

يمكن أن يتم تحضير دقيق من نبتة الخروب، والذي يمتاز بقيمة غذائية عالية، حيث تحتوي كل 103 غم من دقيق الخروب على العناصر الغذائية التالية:

الطاقة


229 سعرة حرارية

الكربوهيدرات


92غ

ألياف (جزء من الكاربوهيدرات)


41غ

سكريات (جزء من الكاربوهيدرات)


51غ

البروتين


4.6 غ

الدهون


0.7 غ

منها دهون مشبعة


0.1 غ

صوديوم


36 ملغ

كالسيوم


358.44 ملغ

حديد


3.03 ملغ

بوتاسيوم


852 ملغ
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
القيمة العذائية لـ 100 الرمان
القيمة الغذائية في الكوارع
القيمة الغذائية للجزر
القيمة الغذائية للمحار
القيمة الغذائية للبابايا


الساعة الآن 03:38 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024