|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
القيمة الغذائية لدقيق الخروب يمكن أن يتم تحضير دقيق من نبتة الخروب، والذي يمتاز بقيمة غذائية عالية، حيث تحتوي كل 103 غم من دقيق الخروب على العناصر الغذائية التالية: الطاقة 229 سعرة حرارية الكربوهيدرات 92غ ألياف (جزء من الكاربوهيدرات) 41غ سكريات (جزء من الكاربوهيدرات) 51غ البروتين 4.6 غ الدهون 0.7 غ منها دهون مشبعة 0.1 غ صوديوم 36 ملغ كالسيوم 358.44 ملغ حديد 3.03 ملغ بوتاسيوم 852 ملغ |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
القيمة العذائية لـ 100 الرمان |
القيمة الغذائية في الكوارع |
القيمة الغذائية للجزر |
القيمة الغذائية للمحار |
القيمة الغذائية للبابايا |