رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
التأخير في الشيخوخة تحدث شيخوخة الجلد بسبب الإجهاد والعادات غير الصحية والالتهابات والجينات وما إلى ذلك. S-allyl cysteine، الموجود في الثوم، يساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتجاعيد. تساعد مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الثوم في سحق جذور الأكسجين وبالتالي تقليل التوتر. بالإضافة إلى ذلك، وجد العلماء أيضًا أن الثوم يحفز تخليق خلايا الجلد البشرية الطبيعية في المختبر. تناول فص ثوم نيئ مع العسل والليمون أولاً في الصباح. يمكنك أيضًا إضافة الثوم المفروم الني إلى ماء الورد وشربه في الصباح. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من فوائد الثوم للجسم تخفيف التوتر |
من فوائد الثوم للجسم تحسين صحة العظام |
من فوائد الثوم للجسم خفض الكوليسترول ldl |
فوائد الثوم للجسم |
11 فائدة مهمة من فوائد الثوم للجسم |