| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
26 - 12 - 2020, 05:11 PM
|
||||
|
||||
|
حقائق عن العناصر الغذائية في القرنفل  وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، تشتمل العناصر الغذائية الموجودة في القرنفل على الكربوهيدرات والبروتين والطاقة والألياف الغذائية، وتشمل المعادن الموجودة في القرنفل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم، وتشمل الفيتامينات الموجودة فيه فيتامين هـ، وحمض الفوليك، والنياسين، كما أنه يحتوي على الفوسفور والحديد والزنك وفيتامين ج والثيامين والريبوفلافين وفيتامين أ ، ك، وبالنظر إلى قلة استخدام هذا التوابل في العديد من الأطباق، بالرغم من أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، فمن المحتمل ألا يحصل المرء عليها بكميات كبيرة. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وجود الألياف الغذائية في الملوخية تعد من أهم العناصر الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 06 - 2022 03:43 PM |
| العناصر الغذائية في القرنفل | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 16 - 02 - 2022 06:38 PM |
| حقائق عن العناصر الغذائية في الكشمش الأسود | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 07 - 11 - 2020 05:50 PM |
| العناصر الغذائية في سمك السردين | Mary Naeem | عالم الحيوان | 0 | 22 - 06 - 2020 07:36 PM |
| حقائق عن العناصر الغذائية والفوائد الصحية للتوت الأزرق | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 5 | 19 - 04 - 2017 02:50 PM |
العرض المتطور