منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 23 - 02 - 2020, 09:12 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk غير متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,433

مسقعة مشوية و خفيفة

مسقعة مشوية و خفيفة صيامى

المكوّنات
3 حبات باذنجان
3 حبات كوسة
فلفل رومي
فلفل اخضر حار
1 حبة بطاطس حجم وسط
طماطم
معلقة كبيرة صلصة
بصله
ملح فلفل كمون كسبرة نعناع جاف
ثوم
زيت
ممكن نضيف قرنبيط حسب الرغبة



الخطوات

يقطع الخضار كله ماعدا البطاطس يرش بالملح و الفلفل الاسود و معلقتين زيت


يرص في صنيه و يدخل الفرن يشوي


نحضر صنية نضع بها معلقتين كبيره زيت ثم نضع البصلة المقطعة و يقلب حتي تصبح شفافة


نضع الصلصة و تقلب جيدا ثم ننزل عليها بعصير الطماطم نضيف كوب ماء والتوابل

و الثوم ثم نضع البطاطس المقطعه و تترك تأخذ غلوة


نضع الخضار المشوي و يقلب في الصلصه و يتدخل الفرن حتي يتشرب الصلصة

و يقدم بالهنا و الشفا
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خضار متبلة مشوية ( صيامى ) walaa farouk اكلات صيامى 0 08 - 08 - 2021 02:54 PM
كيك السفن اب صيامي خفيفة ولذيذة walaa farouk حلويات صيامى 1 04 - 03 - 2019 11:59 AM
مسقعة صيامى sama smsma اكلات صيامى 1 11 - 08 - 2018 11:57 AM
بطاطا مشوية بالخضراوات صيامي walaa farouk اكلات صيامى 5 14 - 06 - 2018 01:17 AM
كريب.. وجبة صيامي خفيفة sama smsma اكلات صيامى 2 03 - 03 - 2017 12:23 PM


الساعة الآن 01:24 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025