| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
18 - 10 - 2018, 08:13 PM
|
||||
|
||||
|
الجمبرى المشوي دايت  المقادير - القريدس : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف) - الزيت النباتي : ملعقة صغيرة زيت زيتون - عصير الليمون : ربع كوب - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - الزبدة : ملعقة صغيرة (مذوبة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 425 درجة. 2. ضعي القريدس في طبق الفرن ووزعي الزيت فوقه. 3. اخلطي عصير الليمون والملح والفلفل والثوم والزبدة والبقدونس جيداً حتى تمتزج المكونات. 4. صبي المزيج فوق القريدس بالطبق. 5. أدخلي الطبق للفرن لمدة 10 - 15 دقيقة حتى ينضج. 6. قدميه ساخناً. 
|
|
#2
18 - 10 - 2018, 08:33 PM
|
|||
|
|||
|
ممممممممم
شكله يجنن اشكرك بس كنت اعرف ان الجمبري مش دايت ...دايما من الممنوعات و اعرف انه بيعلى الكلسترول أبقى اتئكدلنا بئا و قولى لينا
|
|
#3
18 - 10 - 2018, 08:35 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
|
|
#4
19 - 10 - 2018, 05:50 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
شكرا يا جميل
|
|
#5
19 - 10 - 2018, 10:26 AM
|
||||
|
||||
|
جميلة جدا ربنا يبارك حياتك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طاجن الجمبري المشوي | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 22 - 02 - 2020 03:53 PM |
| سمك السلمون المشوي مع البرتقال دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 16 - 11 - 2018 10:40 AM |
| السلمون المشوي دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 20 - 10 - 2018 01:27 PM |
| الجمبرى المشوي مع الأعشاب والليمون دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 20 - 10 - 2018 12:06 PM |
| الأفوكادو المشوي بانية دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 03:42 PM |
العرض العادي
