|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 05 - 2018, 01:03 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أطعمة ومشروبات تصيبك بالكوابيس  - السكريات والدهون تحفز نشاط الدماغ قبل النوم مثل "الآيس كريم" - الأطعمة الحارة والتوابل تتسبب في ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان وبالتالي تؤثر على نشاط المخ أثناء النوم - القهوة والشاي والشوكولاتة تحفز المخ وتسبب صعوبة في النوم و التعرض للكوابيس. - اللحوم تؤدى إلى زيادة معدلات الكوليسترول والتلبك المعوي وإضرابات النوم -النشويات تتحول إلى جلوكوز في جسم الإنسان وبالتالي يحدثان نفس تأثير السكريات. 
|
|
03 - 05 - 2018, 01:33 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: أطعمة ومشروبات تصيبك بالكوابيس
ميرسي على المعلومات مرمر
|
||||
|
|
|
04 - 05 - 2018, 12:49 PM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: أطعمة ومشروبات تصيبك بالكوابيس
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أطعمة ومشروبات تعرضك للسمنة |
| أطعمة ومشروبات يجب تتجنبها أثناء الحمل |
| 4 أطعمة ومشروبات تصيبك بالسرطان |
| 6 أطعمة ومشروبات احذرها |
| أطعمة ومشروبات تخلصك من الانتفاخات |
العرض العادي
