| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
11 - 07 - 2016, 12:53 PM
|
||||
|
||||
|
أطعمة ومشروبات تخلصك من الانتفاخات  تعانى من مشاكل الهضم والأنتفاخ وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية دون أى أدوية إليك مجموعة الأطعمة و المشروبات التالية أحرصى على تناولها يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة. الزنجبيل : يعد الزنجبيل غني بمضادات الأكسدة التي تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي والانتفاخات والغازات المعوية ولاينصح للنساء الحوامل بتناوله. البابونج : تناولى كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا من البابونج يساعد البابونج فهو يعمل على تحسين عملية الهضم ويمنع حموضة المعدة. البقدونس :تناولى عيدان البقدونس مع وجباتك اليومية فهو طارد للغازات ويمنع الإصابة بالإمساك. الأناناس : يساعد الأناناس على محاربة الانتفاخات فهو يحتوى على أنزيم يسمى بروميلين الذي يعزز الهضم الجيد. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطعمة ومشروبات تعرضك للسمنة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 01 - 03 - 2021 04:34 PM |
| 4 أطعمة ومشروبات تصيبك بالسرطان | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 15 - 12 - 2019 04:07 PM |
| 6 أطعمة ومشروبات احذرها | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 14 - 11 - 2017 10:21 AM |
| أطعمة ومشروبات تخلصك من التوتر والقلق النفسى | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 30 - 09 - 2015 09:45 AM |
| أطعمة ومشروبات تخلصك من الدهون الزائدة بالجسم.. | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 11 - 03 - 2015 04:49 PM |
العرض المتطور