|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
14 - 08 - 2019, 01:55 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
طريقة عمل عصير هام للرجيم  مقادير العصير 2 حبة كيوي 1 كوب عصير أناناس بدون سكر 1 ملعقة عصير ليمون مكعبات ثلج طريقة تحضير العصير 1- احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس. 2- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى حلقات. 3- اضيفي الكيوي المقطع، مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيداً. 4- قدّميه بارداً. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| طريقة عمل الملوخية للرجيم |
| طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم |
| للرجيم.. طريقة عمل الكريب دايت |
| طريقة عمل سلطة التونة للرجيم |
| طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم |
العرض الشجري