منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 28 - 11 - 2012, 06:42 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس ..

وقت التحضير 5 دقيقة
وقت الطهي 10 دقيقة
تكفي لـ 4 أشخاص



تؤكل سلطة الكرنب للتخسيس باردة، ويجب تناولها ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبة، ويفضّل شرب لتر من الماء أيضاً عند تناولها، لنتائج مبهرة.

طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس
المقادير

  • ماء ,0.25 كوب
  • بصل ,5 حبات صغيرة
  • طماطم ,5 حبات
  • كرنب أبيض أو ملفوف , رأس صغير


طريقة التحضير
- قطعي جميع المكونات وضعيها في قدرٍ على النار بعد أن تضيفي لها الماء.

- بعد أن تذبل أوراق الكرنب، ارفعي القدر عن النار.





رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس Mary Naeem أكلات دايت 0 28 - 01 - 2021 06:02 PM
فوائد الكرنب الأحمر للتخسيس Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 08 - 10 - 2020 05:29 PM
سلطة الكرنب لانقاص الوزن sama smsma أكلات دايت 1 22 - 10 - 2018 08:34 AM
سلطة الكرنب الأحمر دايت sama smsma أكلات دايت 1 19 - 10 - 2018 11:58 AM
برجر السمك مع سلطة الكرنب Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 13 - 08 - 2015 03:55 PM


الساعة الآن 08:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025