![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تخلصي من وزنك الزائد مع البرتقال والمشويات ![]() هل توجد لديك مناسبة إجتماعية وتريدين إنقاص وزنك والحصول على قوام رشيق إليك النظام الغذائى التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لصدى البلد: وجبة الفطور حبة برتقال-مثلث من الجبن-عصير 2 حبة من البرتقال-شاي بدون سكر-قطعة من العيش التوست وجبة الغداء صدر دجاجة مشوية-عصير من 2 حبة برتقال وجبة العشاء برتقالة +كوب واحد من الزبادي. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تخلصى من وزنك الزائد فى أسبوع |
تخلصى من وزنك الزائد دون حرمان |
تخلصى من وزنك الزائد فى 4 خطوات |
تخلصي من وزنك الزائد مع البرتقال والمشويات |
تخلصي من وزنك الزائد |