منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 02 - 2022, 02:22 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,413

من العناصر الغذائية في الرمان الألياف



الألياف


تبلغ نسبة الألياف في 100 غرام من الرمان على 4 غرام

أي تمنح الجسم 12% من الكمية الموصى بها يوميًا،
وذلك جعل الرمان مساعد جيد في الوقاية من الإمساك،

والعديد من الأمراض المزمنة، والسرطانات.


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يحتوي التفاح على العديد من العناصر مثل الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات
وجود الألياف الغذائية في الملوخية تعد من أهم العناصر الغذائية
من العناصر الغذائية في الرمان الماء والكربوهيدات
من العناصر الغذائية في الرمان مضادات الأكسدة
العناصر الغذائية في الرمان


الساعة الآن 05:59 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024