| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
26 - 01 - 2021, 08:43 PM
|
||||
|
||||
|
زيت الأرجان يوفير الأحماض الدهنية الأساسية  لا يستطيع جسم الإنسان إنتاج سلسلة طويلة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، ولكن هذه الدهون المفيدة تزيد من الكوليسترول "الجيد" وتقلل من مستويات الكوليسترول "الضار"، حيث تحصل أجسامنا عليها من الأطعمة، ويفضل تلك التي لا تحتوي أيضًا على دهون مشبعة غير صحية، أكثر من 98٪ من الدهون في زيت الأرغان هي أحماض دهنية أساسية. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تحتوي زيت بذور المشمش على الأحماض الدهنية الأساسية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 25 - 06 - 2024 01:06 PM |
| فوائد الترمس |يحتوي على عدد من الأحماض الأمينية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 11 - 09 - 2023 06:27 PM |
| فوائد المحار المذهلة مصدرًا للأحماض الدهنية الأساسية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:22 AM |
| يحتوي البيض علي حوالي 594 ملجرام من الأحماض الدهنية و أوميجا 6 | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2021 10:04 AM |
| زيت الأرجان يلطف البشرة الدهنية | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 26 - 01 - 2021 08:42 PM |
العرض المتطور