| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07 - 06 - 2023, 10:22 AM
|
||||
|
||||
 يُعّد المحار مصدرًا للأحماض الدهنية الأساسية، وخاصةً الأوميغا 3 (Omega-3) والأوميغا 6 (Omega-6)، واللذان يُساعدان بشكل كبير في خفض مستويات الكولسترول الضار، ورفع مستويات الكولسترول الجيد، مما يُساهم في منع تصلب الشرايين، والجلطات، والسكتات الدماغية. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد المحار المذهلة للرجال | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:32 AM |
| فوائد المحار المذهلة يدعم ويُقوي العظام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:25 AM |
| فوائد المحار المذهلة الدهون المفيدة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:24 AM |
| فوائد المحار المذهلة مصدرًا العالي بالبوتاسيوم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:23 AM |
| فوائد المحار المذهلة لصحتك | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:20 AM |
العرض العادي
