منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 06 - 2017, 01:41 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,162

تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري
تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري
أبرز أسباب آلام العمود الفقرى، هى:
1 زيادة الوزن وتحمل العمود الفقرى لأوزان مضاعفة فى الجسم.
2 الجلوس بطرق خاطئة على مدار اليوم تسبب آلاما بالعمود الفقرى على المدى الطويل.
3 خشونة المفاصل.
4 الوقوع والتعرض للانزلاق الغضروفى
. 5 التغذية غير السليمة التى تضعف من مكونات الجسم وتؤثر مباشرة على العظام والعمود الفقرى.


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
عادات يومية تدمر عمودك الفقري أخطرها التدخين والهاتف المحمول
3 أسباب لآلام العمود الفقرى والانزلاق الغضروفى
نظام غذائي يحافظ على سلامة عمودك الفقري
5 أطعمة مفيدة لصحة عمودك الفقرى
5 أطعمة مفيدة لصحة عمودك الفقرى


الساعة الآن 01:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024