|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
12 - 02 - 2022, 02:23 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فيتامين ج (Vitamin C) يُعد الرمان مصدرًا جيدًا لفيتامين ج ، حيث يوفر 100 غرام من الرمان حوالي 17% من احتياجنا اليومي لفيتامين C، والمهم جدًا لتقوية المناعة، كما يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات الأخرى مثل: فيتامين ك (Vitamin K) الضروري لتجلط الدم. 
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض المتطور