|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
22 - 01 - 2024, 05:24 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 يحتوي الملفوف الصيني او ما يعرف البوك تشوي على فيتامين c وفيتامين e وبيتا كاروتين. هذه العناصر الغذائية لها خصائص قوية مضادة للأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من أضرار الجذور الحرة. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| القيمة الغذائية للباذنجان |
| فوائد الملفوف الأبيض إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية |
| القيمة الغذائية للرمان |
| القيمة الغذائية للبرتقال |
| القيمة الغذائية لليمون |
العرض الشجري