رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تحتوي البطاطس على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ب3 وفيتامين ب9 (الفولات)، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والكالسيوم والصوديوم والزنك. |
|