| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08 - 06 - 2023, 11:05 AM
|
||||
|
||||
 طريقة تناول الطماطم أثناء الرجيم يفضل تناول الطماطم في صورتها الصلبة فقط، إما بمفردها أو جزءًا من السلطة، لأن تحويلها لعصير يفقدها الألياف الغذائية، كما أن منتجاتها الصناعية تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مثل الصلصة والكاتشب. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من أهم فوائد الطماطم للرجيم🍅 تقوية الجهاز المناعي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 06 - 2023 11:06 AM |
| من أهم فوائد الطماطم للرجيم🍅 تحسين حركة الأمعاء | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 06 - 2023 11:05 AM |
| من أهم فوائد الطماطم للرجيم🍅 ترفع معدل حرق الدهون بالجسم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 06 - 2023 11:04 AM |
| من أهم فوائد الطماطم للرجيم🍅يحتوي 100 جرام على 18 سعرة حرارية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 06 - 2023 11:03 AM |
| من أهم فوائد الطماطم للرجيم🍅 غنية معدن البوتاسيوم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 06 - 2023 11:03 AM |
العرض الشجري