رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
بالصور " تمارين رياضية للتخلص من الكرش فى أسبوع " 1- كثرة شرب المشروبات الغازيه وخاصة البيبسي .. 2-النوم او الاستلقاء بعد الأكل 3-آكل الوجبات في اوقات عشوائيه وكثير من الأسباب لكن اليكـ الحل .. قم بهذه التمارين يوميا بعد الاكل لكن ليس مباشرة انما بعد الأكل بنصف الساعه التمرين الأول ... |
11 - 10 - 2012, 08:35 AM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: بالصور " تمارين رياضية للتخلص من الكرش فى أسبوع "
مشاركة جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك |
||||
11 - 10 - 2012, 09:25 PM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
..::| VIP |::..
|
رد: بالصور " تمارين رياضية للتخلص من الكرش فى أسبوع "
شكراً أختى مارى على مرورك الجميل
|
||||
|