منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 08 - 2022, 11:55 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,445

بذور الشيا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 39٪






أظهرت الدراسات أن استهلاك 18 جرامًا من ألفا لينولينيك يوميًا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 39٪ مقارنة بأولئك الذين يستهلكون أقل من ألفا لينولينيك كما تفيد بذور الشيا قلبك عن طريق الشفاء لخفض ضغط الدم
هذه البذور الرائعة غنية بالألياف والتي ارتبطت منذ فترة طويلة بانخفاض كبير في أرقام ضغط الدم.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يقلل الفستق الحلبي من خطر الإصابة بأمراض القلب
من فوائد بذور الشيا على الريق تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
من فوائد البيض يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
سمك السلمون يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
الأفوكادو يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب


الساعة الآن 02:47 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024