|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
02 - 08 - 2022, 09:05 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 رغم إن طول الوقت في صراع.. بين اللي بيقوله علم النفس، إن الخطوات وحدها كفاية للعلاج، واللي بيقوله رجال الدين إن الدين كافي للعلاج، لكن توصل مجموعة من الباحثين إن الروحانية.. لها دور في التعافي من الإدمان، ووضعوا اثنى عشر خطوة روحية.. وهي 😍👇 1. الاعتراف بالضعف 🙈 أوقات كتير بننكر إننا ضعفاء قدام الإدمان وممكن أقول أنا لو عايز أبطل هبطل، لكن الحقيقية اللي لازم تعترف بيها انك متقدرش تبطل وضعيف قدام الإدمان. 2. هناك قوة اكبر من الضعف (الله) ☝️ بعد ما اعترفت انك ضعيف قدام الإدمان، اعترف ان هناك ما هو أكبر وأقوى من الإدمان وهو الله اللي هيدينا القوة. 3. آخد قرار الاتكال على الله 💪 الخطوة دي هي الاتكال على الأكبر بسلم له ضعفي وباتكل على وقوته. 4. أفحص الذات 🧐 افحص نفسك كويس، شوف ايه الحاجات اللي بتوقعك، دور في نفسك بكل أمانة وشوف عيوبك ايه. 5. الاعتراف (نفسي، الله، آخر) 🗣 اعترف قدام نفسك بكل عيوبك، كمان اعترف لله بعيوبك، كمان دور على حد قريب منك و اعترف له بعيوبك 6. تسليم هذه العيوب لله والاستعداد للتغيير 🚶♂️ بعد ما اكتشفت قد ايه عيوبك كتير، ويمكن اتصدمت باللي انت فيه، سلم العيوب الكثيرة لله الكبير، وخلي عندك استعداد ان العيوب اللي انت سلمتها دي هتتغير. 7. نطلب بتواضع الخلاص من الله 🙌 بكل تواضع ادعي لله يخلصك من كل ضعفك 8. كتابة الأشخاص الذين تم إيذاءهم بسببنا 💔 اكتب لستة من الأشخاص اللي حصل لهم ضرر بسبب إدمانك، في وقت ادمانك مش انت بس اللي اتأذيت لكن كمان اذيت ناس حواليك، وروح اعتذر لهم 9. تصليح الخطأ 👍 صلح أخطاء الماضي، صلح اللي عملته مع اللي حواليك بسبب إدمانك. 10. عمل جرد بالأخطاء باستمرار ✍️ افحص أخطاءك وضعفك أول بأول، بلاش تنكر أي ضعف وخطأ، خليك صاحي ومركز 11. ندعو الله أن نعرف خطته لنا ⛪️ بعد ما اتخلصت من اللي فات روح لله وشوف هو عايز منك ايه، عايزك تعيش ازاي وتعمل ايه في الحياة، واعرف ان مفيش حد جه الحياة صدفة 12. مساعدة آخرين 👨👩👦👦 بعد ما اتغلبت على ضعفك واتغيرت حياتك ساعد غيرك على التغيير، صدق انك هتغلب وهيجي اليوم اللي تساعد فيه غيرك 
|
 |
|
العرض العادي
