![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() الوقاية من العيوب الخلقية يعتبر الشمام من الفواكه الغنية بحمض الفوليك وفيتامين B9، وكلاهما يساهمان في حماية الأجنة من الإصابة بالعيوب الخلقية في الأنبوب العصبي، مثل التشجنات الشوكية، ما يجعله الاختيار الأمثل للسيدات خلال فترة الحمل، كما يقللان من فرص الإصابة بالزهايمر والخرف عند التقدم في العمر. |
![]() |
|