محاذير استخدام الشمر

[Mary Naeem]

محاذير استخدام الشمر

يعد الشمر آمناً بشكل عام إذا ما تم تناوله باعتدال، لكن بسبب خصائصه المشابهة للإستروجين، فإنه لا يعد آمناً للحامل، فقد يسبب آثاراً سلبية على نمو وتطور الجنين، لذا ينبغي على الحامل تجنب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الشمر، أو الزيوت الأساسية للشمر.
قد يتعارض الشمر مع بعض الأدوية، مثل أدوية السرطان، وحبوب الإستروجين، لذا ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الشمر، أو تناول الشمر بكميات عالية.
لا يناسب الشمر الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكونات الشمر، أو حساسية لزيوته الأساسية.
لا ينصح مرضى السرطان عموماً بتناول مكملات الشمر، أو تناول الشمر بكميات عالية.