رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
هل هناك مخاطر لتناول التفاح؟ لا يرتبط تناول التفاح بأي مخاطر أو آثار جانبية، ولكن ينصح باتباع النصائح التالية لتجنب أي ضرر:
يحتوي 100 غرام من التفاح على 52 سعر حراري، إضافة إلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان، منها ما يلي: العناصر الغذائية القيمة الغذائية لكل 100 غرام الكربوهيدرات 13.81 غرام البروتين 0.26 غرام الدهون 0.17 غرام الألياف 2.4 غرام |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
مخاطر التفاح |
6 مخاطر لتناول حبوب منع الحمل |
فوائد لتناول التفاح على الريق |
مخاطر صحية لتناول الفاكهة بعد الأكل |
رغم فوائده الكثيرة.. 4 مخاطر لتناول الكركم |