16 - 03 - 2022, 01:26 PM
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
وصفة تقليدية للثوم قبل النوم
للحصول على فوائد الثوم قبل النوم، يمكن أن تحضر الوصفة الآتية، فهي تُساعد على النوم، كما أنها تُكسب الشخص صحة جيدة.
المكونات:
- كوب من الحليب.
- فص ثوم مهروس.
- ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
- يُضاف فص من الثوم المهروس إلى كوب الحليب، ثم يتم تسخينهما معًا.
- يُضاف إلى الخليط العسل بعد إزالته عن النار.
- يُشرب الخليط قبل حوالي نصف ساعة من وقت النوم.
|